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유해피 커뮤니티

자가진단

중독(스마트폰, 게임)
자가진단
번호 문항 체크
자가진단 문항
1 스마트폰(게임)의 지나친 사용으로 학교 성적이나 업무능률이 떨어진다.
자가진단 문항
2 스마트(게임)폰을 사용하지 못하면 온 세상을 잃을 것 같은 생각이 든다.
자가진단 문항
3 스마트폰(게임)을 사용할 때 그만해야지 라고 생각은 하면서도 계속한다.
자가진단 문항
4 스마트폰(게임)이 없어도 불안하지 않다.
자가진단 문항
5 수시로 스마트폰을 사용하다가 지적을 받은 적이 있다.
자가진단 문항
6 가족이나 친구들과 함께 있는 것보다 스마트폰(게임)을 사용하고 있는 것이 더 즐겁다.
자가진단 문항
7 스마트폰(게임) 사용 시간을 줄이려고 해보았지만 실패한다.
자가진단 문항
8 스마트폰(게임)을 사용할 수 없게 된다면 견디기 힘들 것이다.
자가진단 문항
9 스마트폰(게임)을 너무 자주 또는 오래 한다고 가족이나 친구들로부터 불평을 들은 적이 있다.
자가진단 문항
10 스마트폰(게임) 사용에 많은 시간을 보내지 않는다.
자가진단 문항
11 스마트폰(게임)을 못 하면, 하루 종일 일(또는 공부)이 손에 안 잡힌다.
자가진단 문항
12 스마트폰(게임)을 사용하느라 지금 하고 있는 일(공부)에 집중이 안 된 적이 있다.
자가진단 문항
13 스마트폰(게임) 사용에 많은 시간을 보내는 것이 습관화되었다.
자가진단 문항
14 스마트폰(게임)을 하지 못하면 안절부절못하고 초조해진다.
자가진단 문항
15 스마트폰(게임) 이용이 지금 하고 있는 일(공부)에 방해가 되지 않는다.