놀이치료

안녕하세요,

유해피심리상담센터 분당센터 정민영 상담사입니다 :-)

오늘은 '놀이치료란 무엇인지,

좋은 상담효과를 위해 필요한 것은 무엇인지'에 대해

이야기해 드리려고 합니다.

요즘 다양한 매체를 통해 

놀이치료라는 분야를 접해 보셨을 것입니다. 

그러나 많은 부모님들께서

상담을 오시면 가장 먼저 아이들의 놀이가 

어떻게 치료에 도움이 되는지 궁금해하십니다. 

그래서 오늘은 놀이치료란 무엇인지, 

좋은 상담효과를 위해 필요한 것은 무엇인지 

설명해드리고자 합니다.

 놀이는 학습의 과정 없이 이루어지는 

 본능적 행동이다. 

 또한, 놀이는 인간의 기본적 욕구 중 하나다 

 (Murray, 1938) 

놀이는 가장 나다움을 나타낼 수 있는 무대입니다. 

그러나 누구에게도 방해받지 않고 

자신의 행동과 감정을 온전히 수용 받을 때, 

비로서 놀이는 우리의 무의식을 

거울처럼 비춰주는 도구가 됩니다. 

그리고 이것은 단순히 아동에게만 국한되지 않고 

청소년, 성인에게도 적용될 수 있습니다.

놀이치료는 이러한 아동중심의 놀이를 통해 

드러나는 아동의 발달 및 심리적 문제를 

해결해 가는 시간입니다. 

치료사의 눈은 아동의 놀이를

온전히 따라가며 세밀히 관찰하고,

치료사의 말은 아동이 무엇을 하고 있는지, 

어떤 감정을 느끼는지를 전달합니다. 

이를 통해 아동은 자신의 행동과 

감정을 인지하게 되고, 

온전히 수용 받는 경험을 통해 

안정감을 느끼게 됩니다. 

이러한 안정감은 놀랍게도

 아동이 스스로 문제를 해결해 가고자 하는

힘을 발휘 하게 합니다.

하지만 놀이치료는 단순히 아동과 

치료사만의 작업이 아닙니다. 

누구보다 아동과 많은 시간을 보내는 

주양육자와의 협력이 매우 중요합니다. 

이는 치료사에게 아동과 아동의 

주호소 문제에 대한 이해를 도울 뿐 아니라, 

치료실 안에서 치료사가 

아동의 놀이의 의미를 더 민감하게 알아차리고

반응할 수 있게 돕습니다. 

나아가 부모님들은 치료사를 통해 

아동의 주호소문제 대한 좀 더 효과적인 양육태도와 

기술을 배우실 수 있습니다. 

하지만 이러한 변화가 일상에 스며들기까지 

어떤 것은 반복적인 연습과 

많은 시간이 필요하기도 합니다. 

따라서 부모님들은 매주 

일상에서 적용해 보시는 노력을,

치료사는 부모님들께서 자신감을 가지고 

계속해서 훈련해 가실 수 있게 

돕는 시간이 부모상담입니다. 

부모상담은 부모님들이

 ‘내가 아이를 잘 키울 수 있다’는 자신감과 함께

양육 효능감을 높여 가실 수 있도록 돕습니다. 

나아가 이러한 시간은 아이와의 

상호작용을 긍정적으로 변화시킬 수 있 을 뿐 아니라, 

상담이 종결된 후에도 아동이 성장하는데 있어 

안정적인 환경을 지속적으로

제공 할 수 있게 만들어줍니다.