사이버불링이란 ?

안녕하세요,

유해피심리상담센터 동탄센터 송수진 상담사입니다 :-)

오늘은 ‘청소년 사이버불링'에 대해 

말씀드리려 합니다.

사이버불링이란 ?

사이버 공간에서 일어나는 폭력적인 행위를 말합니다. 

청소년의 디지털리터러시

(페이스북, 인스타 등에 사진, 정보 올리기, 블로그 운영하기 등),

SNS, 유튜브 영상을 많이 보며 채팅룸에 참여하는 등

온라인 활동이 활발해지고,

게임 커뮤니티 활동 수준이 높아지면서

사이버불링이 빈번하고 심각하게 나타나고 있습니다.  

<청소년 사이버불링의 실제 사례>

“중학교 애들은 카카오톡이라든지

대화 방에 반 애들을 초대하는 게 있어요.

그러면 좀 싫어하는 애들이나 왕따 당하는 애들을 빼거나

초대 안하고 걔네 몰래 대화방을 유지하거나

초대하더라도 욕하면서 괴롭혀요”

“이름을 적지 않고 그 사람 욕을 막 해요.

욕 한 사람의 이름은 안 밝히고 욕을 막 써놔요.

페이스북은 태그라는 게 있어요. 

보라고 일부러 해 놓은 거... 그런 거 하고,

이름도... 그거 걸지도 않고 이름도 밝히지도 않고

페북도 똑같이 욕을 막 써놔요.

누가 이랬다 저쨌다 이런 말은 안 하는데

욕 하는 사람의 이름은 안 쓰고 욕을 막 써봐요.

일부러 보라는 듯이..”

<학교 사이버폭력 유형>

<사이버 불링을 당했을 때 실제 사례>

“중학교 1학년 때는 엄마 아빠한테 말은 못하고,

학교 가기 싫어서 울었어요.

3일 동안 학교를 빠졌었는데

그 때 아픈 게 아니니까 질병 처리가 안 되고 무단 처리가 됐어요. 

그래도 가봤자 애들이 안 놀아주고 무서우니까 안 갔어요“

사이버불링을 당한 청소년들은

감당할 수 없는 고통을 경험하게 됩니다.

불안감과 공포,

누군가 자신을 욕할 것이라는 두려움이 커집니다.

사이버불링에  심각한 이유는

익명성. 끊임없이 괴롭힐 수 있는 점.

은밀히 이뤄지고 정신적 상처가 오래가기 때문입니다. 

<사이버불링의 피해자? 가해자?>

 실제 청소년들 사이에서 사이버 불링이 일어나는 원인은

대인관계 문제가 큽니다. 

즉 남들과 잘 어울리지 못하거나 성격이 좋지 않은 경우,

자기 주장이나 의사가 명확하지 않은 사람이

사이버불링 피해를 당하기 쉽다는 것입니다.

따라서, 또래 집단 내에서 잘 어울리지 못해

소외받는 학생들이나 너무 튀는 학생들이

사이버불링 위험에 노출될 가능성이 큽니다. 

“학교에서도 혼자 다니거나

잘 못 어울리는 애들이 있는데

좀 약한 친구들이거나 친구가 없는 그런 애들이

좀 더 사이버불링을 잘 당하는 것 같아요”

“애들 중에는 주로 너무 조용하거나

성격이 특이할 경우에

사이버불링을 많이 당하는 것 같아요. ”

이외에도 그냥 싫어서, 장난삼아,

친구들 간의 힘의 관계나 질투도

사이버불링의 주요 원인이 되기도 합니다.   

 긴장과 좌절을 많이 겪는 청소년일수록,

가족과의 불화를 경험하거나 교우 관계가 안 좋거나

학업 스트레스가 심한 청소년들이

사이버 공간에서 더 적극적으로

남을 괴롭히는 결과가 나타났습니다. 

누구든지 사이버 불링을 당할 수 있고

이런 피해 경험은 가해 행동으로 이어질 가능성이 무척 높습니다. 

<사이버불링  대처 방안>

 부모가 청소년 자녀를 앱을 통해

미디어 사용을 감시하거나 통제하는 것은

내 아이가 사이버불링의 가해자. 피해자가 되는 것을

막을 수 없습니다. 

사이버불링으로 부정적인 경험을 치유할 수 있는 방법으로

심리상담을 통해 다면적으로 문제 상황을

상담사와 함께 들여다 보는 것입니다.

사이버불링에 영향을 미치는 요인은

매체 요인 외 가정 환경에서 부모와의 관계,

학교생활의 만족도 및 학업 스트레스.

또래 관계와 개인의 심리적 문제가 있습니다. 

부모와의 애착과 부모와 대화가 자유롭거나 개방적일수록,

즐거운 학교생활이나 원만한 교우 관계 등

학교 만족도가 높은 청소년일수록

사이버 불링 가해 경험 가담 가능성이 적게 나타났습니다.  

(유해피 심리상담 동탄센터)에서 심리상담을 통해

자녀와 부모 서로를 이해하고

소통하는 방식을 개선할 수 있습니다.

또한 착하지만 표현 능력이 약한 아이

즉, 정서적 공감은 발달하였으나 자기 방어에 취약한 학생들의

대인관계 기술을 향상시켜

학교 생활에서의 긍정적 경험과 또래 관계에서

자신감을 회복할 수 있습니다.

청소년기의 아픈 경험을

성장의 디딤돌로 나아갈 수 있도록

유해피에서 돕겠습니다.